Yoga in der Schwangerschaft

 

Mit Atemtechniken, Körperübungen und kurzen Achtsamkeitsmeditationen unterstützen wir unseren Körper und unseren Geist in dieser wunderbaren Phase der Veränderung. 

Yoga in der Schwangerschaft kann helfen, Verspannungen zu lösen,  inneren Stress zu reduzieren und physisch und mental auf die Geburt und die Zeit danach vorzubereiten.

 

 ab 13. Februar

Jeden Donnerstag

16:30-17:45

 

 

Für Yoganeulinge und Yogaerfahrene geeignet.

 

Anmeldung bei Hebamme Murielle Urban

0677 / 62 10 18 03

m_urban@gmx.at

ODER

Telefonisch im Mütterstudio Klosterneuburg während unserer Öffnungszeiten. 

 

Kursleitung: Hebamme Murielle Urban